Stage de danse de LAGUIOLE. Avril 2017 12 Danses en ligne.

Afin de faciliter la lecture  (en évitant les redites) et la mémorisation des différentes chorégraphies qui sont déjà longues et fastidieuses; voici en préambule les pas de bases principaux lesdites chorégraphies ne peuvent s’adresser qu’aux personnes ayant appris les variations et cela juste au titre d’aide-mémoire :

Danses latines cubaines :

Mambo   1 2 3--/ 5 6 7-- G D G / D G D  Pied Gauche : avant sur place arrière-assemblé  / pied droit arrière sur place avant-assemblé.

Cucaracha 1 2 3--/ 5 6 7-- G D G / D G D Pied Gauche côté gauche  sur place -assemblé  / pied droit côté à droite sur place -assemblé.

Pas cubain arrière 1 2 3--/ 5 6 7-- G D G / D G D  Pied Gauche : arrière  sur place avant-assemblé GDG / pied droit arrière sur place avant-assemblé. DGD

New york   1 2 3--/ 5 6 7-- G D G / D G D   au cha cha  2 3  4&1 /4&1 2 3 Pied Gauche : croisé avant à droite  sur place  arrière-assemblé  / pied droit arrière sur place avant-assemblé.

1/Danza Gitana (rumba gitana) 1 mur     comptes rythme de base 12 3&4  56 7&8

   1/Balance : p gauche croisé à Droite 2 mains levées 1 2 3&4  p gauche croisé à Droite 2 mains levées  5.6 7&8

...2/ Balance : p gauche croisé à Droite 2 mains levées 1 2 3&4  p gauche croisé à Droite 2 mains levées  5.6 7&8

   3/New York à droite Balance : 1 2 3&4   à gauche 5.6 7&8 New York à gauche.

  4/ Marche Marche triple pas  direction 3h   1 2 3&4  5/ Marche Marche triple pas latéraux face à  3h  5.6 7&8

   6// Marche Marche triple pas  face à 6h   1 2 3&4   7/ Marche Marche triple pas direction 9h   5.6 7&8

   8/ Marche Marche triple pas  direction 12h   1 2 3&4 / Marche Marche triple pas direction 12h    5.6 7&8

NB Les pas de 5 à 8 suivent un motif carré://à3h://à 6h-// à 9h -//à 12h:-//à 12h IL EST PLUS QU’UTILE  DE LEVER LE BRAS  pour indiquer le sens de la marche  et esthétiquement                        BRAS  -D 3h—G 6h—D 9h  G 12h & D 12 h

2/Mambo Italiano  musique :   Mambo Italiano. (Téquila convient aussi) 4 murs 4 comptes de 8

Cuccaracha   pied  D & Pg  1 2 3--/ 5 6 7

Mambo p D (arr) & Pg (devant) 1 2 3--/ 5 6 7

Chassés en avançant : p droit   DGD  p gauche  GDG  1 2 3--/ 5 6 7

Marche ARR d g d g 12-34-56-78 :on pose le pied en 2 temps plante puis talon ( t° 8  jette pose direction 9h  en effectuant 1/ 4 t à gauche )

3/Cumbia:  musique : Cumbia mélana   4 murs  6 comptes de 8 

1/ : 1234 pointés  pied droit avant arrière côté joint. 5678 pointés pied gauche avant arrière côté joint.

2/ répéter la phase rythme :  compter : 1234 5678

3/ chassé à droite   1&2 (pied : DGD°) demi-tour    3&4 chassé (pied GDG) 5678 demi-tour en tournant à gauche en poussant avec le pied droit DDDD  poser le poids du corps sur le temps huit (PIED droit.)

4/chassé à gauche 1&2 (pied GDG) demi-tour  3&4 chassé (pied DGD) 5678 demi-tour en tournant à droite en poussant avec le pied gauche GGGG et poser le poids du corps sur le temps huit (PIED gauche)

5/jeu de jambes triple rythme : pied droit 1&2&3&4 sur les et& tapez légèrement le talon gauche ce qui donne :DGDGDGD. Idem avec le pied gauche : sur les et& tapez légèrement le talon droit ce qui donne :GDGDGDG. Rythme :5&6&7&8.

6/Jazz box faire un carré en avançant le pied droit  pied gauche croise -pied droit côté, pied gauche assemble  faire le carré deux fois de suite : rythme : 1234 5678. Au niveau des pieds :  DGDG  DGDG Reprise au début de l’enchaînement avec le pied droit.

4/Tango   musique : Amour castagnettes & tango  4 murs 4 comptes de 8  (essai  à 1 seul mur)

            L Marche G - L marche D- v avant G - v côté D - L serré G(assemblé pointé sans poids du corps)       RYTHME L L vv L

L Marche arrière pG- L marche arrière pD- v arrière pG - v croisé côté pD (à gauche)  -L pointé pG  RYTHME L L vv L

Balancé pied gauche croisé devant v v L  Balancé pied droit croisé devant à gauche  v v L = 8 t°

Arrière G  côté D   avant G côté D  serré G (pointé sans poids du corps)  RYTHME L L vv L

5/ cha cha musique  Quizas Quizas  4 comptes de 8 -- 2 murs

1/ Base latérale 1   2 3 ( balance)  4&1 (chassé GDG )  5 6 balance  7&8 base chassée (DGD)

2   ½ tour 2 3 base chassée 4&1 (GDG)   New york 5 6   base chassée en arrière 7&8 (DGD)

3/ 2 3 demi tour (face  6h)  chassé 4&1    Break (quizas) 2 3  4 1   côté assemble

4/  2  3 New york (G D)  base chassée en arrière 4&1 arrière et 1/4 tour   5 6 7&1 (GDG)

Reprise

6/ Hip hop  rythm n’ blues  musique BLURRED LINE . 1 mur  4 comptes de 8   32 temps

1/ pied et bras droits vers l’avant direction 12 h triple pas avec demi-tour droite  12 3&4 face 6h. 1 bis/retour à 12 heures : pied et bras gauche vers l’avant (6h) triple pas avec demi-tour à gauche  face 12h. Rythme 5 6  7&8

2/zigzag :glisser  pointer 1 2 pied droit diagonale droite  p G pinté 3&4 diagonale gauche GDG et première partie du Madison  vers la droite  5 6 7 8.

3/ Deuxième partie du Madison 1 2 3 4  à gauche & effectuer les zigzags (glisser pointer ). En marche arrière   5 6 gauche arrière droit pointe   & 7&8 chassé GDG. (Ou glisser pointer G D(sans poids du corps)

4/ écart / assemble  1 poser le pied droit-- 2 pied droit écart  en glissant  à droite -- 3 pied droit assemble --4 pied droit écart -- 5  (3 actions) pied droit assemble en balayant et chassant le pied gauche qui part en glissant (pied gauche écart)—6 pied gauche assemble--7  gauche écart --8 gauche assemble avec le poids du corps. Reprise au début pied droit avant…

7/kuduro   musique  africaine (Angola)  4 murs 4 comptes de 8.

1/pied gauche pointé vers l’avant se balancer sur le rythme 1&2 3&4 5&6 7&8.

2/saut du pied droit en croisant devant le pied gauche rythme 12345678.

3/demi-tour en pivotant DGDG 1234 directions 12H  6H  lever le pied droit à 5 et le poser à neuf h pour effectuer la première partie du Madison pieds  DGDG(pointe) 5678

4/et deuxième partie du Madison  pieds :GDGD(pointe ou saute en levant la jambe ) rythme 1234  finir avec trois pas arrière du Madison DGD et un pointé avant pied G     reprise au début sur pied gauche.

8/Disco :musique   got to be FUNKY    ou démons de minuit… n’importe quel DISCO 2 murs -- 4 comptes de 8.

1/zigzag glisser pointer  1 2- D G(pointe) diagonale droite  3 4- G D(pointe) diagonale gauche.

5 6 effectuer le même zigzag en marche arrière D G & G D retour à la même place.

2/ marche plante talon deux fois p droit  1 2  p gauche 3 4   & effectuer un tour à gauche en poussant avec le pied droit D DDD --5 6 7 8      (le pied droit reste pointé sans poids du corps).

3/pas avant arrière latéralement direction diagonale droite D D D D  1234  pas avant arrière direction diagonale GAUCHE  G G G G  5678.

4/ deux pas disco croisés retour en place  D D ..G G  1 2 3 4 (droite croise à gauche revient en place gauche croise à droite et retour en place &  effectuer 2 quarts de tour avec des petits pas D G ¼ Tour à gauche : D G ¼ Tour à gauche  5 6 7 8   on se retrouve face à six heures pour effectuer le même enchaînement qui vous ramènera à 12 heures.

9/Swing “Zat you santa CLAUS”Louis Amstrong.  32 temps - 2 murs

1/ Petits pas latéraux en croisant devant et posant la pointe puis le talon (2 temps par pas) D 1 2 – G 3 4 --D 5 6 -- G7 8.

2/ 1 2 :  deux jetés du pied droit   3 pied droit croise derrière  4 pied gauche sur le côté gauche-  5 pied droit croise devant-- 6 pied gauche jette devant -  7 pied gauche croise derrière- 8 pied droit sur le côté droit avec le poids du corps (il faudra repartir sur pied gauche)

3/Botafogos (croiser un pied devant sur le côté pointé l’autre jambe sans poids du corps du même côté).1 gauche croise 2  droit pointe- -3 droit croise   4 gauche pointe - 5 gauche avance -  6 pivot demi-tour  7  p droit avance 8 gauche assemble..

4/break: 1 2 3 4 (sur zat you) & : 5 6 7 8 pointés sur place le pied droit pour garder le rythme ou selon votre convenance effectuer des jetés balancés à droite et à gauche du pied droit. Il restera pointé sans poids du corps au temps huit reprise au début face 6 h

10/ Charleston : musique le gentleman  ou tout charleston  2 comptes de 8 -- 1 ou  quatre murs.

1/pas de charleston 1234  5678 pied droit pied droit ( pointé devant posé derrière) pied gauche pied gauche ( pointé devant posé derrière) refaire une deuxième fois.

2/ deux pointés pied droit sur le côté droit  1 2   pas chassé vers la gauche  GDG 3&4.

   deux pointés pied gauche sur le côté gauche   1 2   pas chassé vers la droite GDG 3&4. En tournant un quart de tour (si on veut faire l’enchaînement sur les quatre murs.)

11/Salsa : musique sonnerio de bahia ou autre:  quatre comptes de 8   & 2 murs.

A   1 2 3   5 6 7  pas de mambo (avant sur place arrière pied gauche et pied droit(arrière sur place avant.

B -Pas de cucaracha pied gauche côté surplace assemble 123 pied droit côté surplace assemble.

C -pas arrière cubain: p gauche arrière surplace assemble (1 2 3 ) pied droit arrière surplace assemble (5 6 7 )

D- tour à droite avant  direction diagonale mur  tourner sur un pied & assemble(1 2 3) base mambo arrière pied gauche (5 6  7)

E- demi tour à gauche pas de mambo avant surplace face à neuf heures trois marches finir face à six heures.

12/Valse lente: musique : Lover waltz;  2 compte de 12   & 4 murs ( essai sur un mur seulement)

deux boucles du huit  : boucle droite croisé côté assemble en tournant à gauche. 1 2 3  GDG

Boucle gauche croisé côté assemble en tournant à droite 4 5 6 DGD

glisser pointer à gauche  7 8 9  G  … idem à droite10 11 12 pied D  (gauche pointé)

carré de valse 1 2 3   4 5 6  GDG DGD       & croiser  pied gauche  à droite sur place retour 7 8 9 GDG

puis idem à gauche : pied droit croisant à gauche 10 11 12..DGD reprise au début du pied gauche.

Bon travail à tous  Aucun stagiaire , compte tenu des autres contraintes, aucun stagiaire n’ pu apprendre les 12 variations  alors rappelez-vous ce n’est qu’un aide mémoire  pour ceux qui ont appris la chorégraphie cela ne sera déjà pas facile!!! bonne chance à vous

Cordialement Gérard P